-

-1kg på vågen sen förra måndagen (trots att jag har mens och är uppsvullen)
-3cm i midjan (fast det är säkert sen i juni jag har senaste resultatet)

Så nu vet jag vad jag har att börja med. Mätt magen/midjan hade jag inte gjort på länge så det var dax nu. Vikten hade jag koll på iaf. Så nu är det 4 kg till målvikten. Undrar vad jag ska belöna mig själv med då. Till min slutliga målvikt är det 14 kg. Det ska ta och gå till nästa sommar!

Funderar på att ut och springa idag en sväng.